人的一生要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲。 每晚睡前，闭上眼睛，原谅所有的人和事，清除所有的烦和忧，千万不要拿别人的错误惩罚自己。  昨天的事过去就让它过去吧，无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤，而要好好安慰自己。   得不到的东西别惦记，负能量的事物要远离，人生本就有风雨，别再为自己增悲戚。 要知道，离去的，都是过往的风景；留下的，才是真实的人生。  生活中不缺幸福，缺的是发现幸福的眼睛；生活中不缺幸福，缺的是感受幸福的心态；生活中不缺幸福，缺的是无贪无欲的知足。 放下抱怨，心存释然， 生活才会明亮，身心才能舒适。 从心里拿出、放下，用释怀的态度面对一切、接受一切，你会发现生活并没有那么面目可憎。   人生没有永远晴朗的天空，也没有永远平坦的路途。一路上总有一些悲喜要品尝，总有一些苦乐要吞咽。 生活再艰辛，从哭着控诉，到笑着对待，到头来，还是随遇而安最好。